등 관리 하는 법 - 피부과 등 관리, 등 여드름 없애기, 등드름 관리

출처 GQ

 

얼굴뿐 아니라 등, 가슴에도 나는 여드름

등과 가슴 등의 몸은

얼굴 보다 여드름이 더 생기기 쉬운 조건을 가지고 있다.

잘 보이지 않아서 케어가 힘들고, 그만큼 까다로운

등과 가슴의 여드름 케어, 피부과에서 하는 필링의 종류와

등 여드름 예방법도 함께 알아보자.

*특히 예비 신부 집중!

 

1. 등, 가슴 여드름 유발 원인

-옷이나 머리카락, 물리적 자극, 화장품과 모발용 제품의 화학적 자극에 영향을 받는다.

-흡연, 음주, 스트레스, 청결과도 밀접한 영향이 있다.

 

목과 가슴 여드름이 나는 원인

-샴푸나 린스의 잔여물이 남아 여드름을 유발할 수 있다.

-피지와 땀, 옷의 마찰이 주요 원인이다.

 

등 여드름이 나는 원인

-역시 샴푸나 린스등의 계면활성제와 화학 성분이 모공을 막으면서 유발할 가능성이 크다.

-샤워 할 때 샴푸, 린스를 먼저 하고 몸을 씻는다.

-샤워할 때 등 부분을 꼼꼼하게 헹궈주는 것이 좋다.

 

2. 등여드름 피부과 시술

*피부과 필링의 효과

기미 잡티의 색소성 질환

여드름 및 여드름 흉터 완화

모공 속 노폐물 제거

여드름 자국 제거에 효과적이다.

*얼굴에는 자극이 강할 수 있으므로

등과 가슴 등 몸여드름에 적합한 필링 시술이다.

 

 

3. 알라딘 필링

등여드름에 가장 많이 알려진 필링이다.

-해초필링의 일종으로 미세한 침 모양의 가루를 피부에 도포해 문지르면서 표피세포의 활성화로 피부 탈각을 유도한다.

이 때 모공을 막는 각질이 탈락되고 모공 속의 피지 덩어리를 없애주는 역할도 하고 있다.

-필링 전 여드름을 압출한다.

-등에 넓게 롤링해 주고 그 후에 진정팩을 해준다.

-레이저 치료 후 재생보습크림을 발라준다.

-통증은 꽤 심한 편이다.

 

*효과

-시술 당일 쓰라림과 통증이 있을 수 있다.

-2~3일 후 가렵기 시작해서 피부색이 햇빛에 탄거처럼 어두워진다. (탈각 전)

-피부가 매우 건조해지면서 5일째부터 탈각 시작

-탈각이 시작되면 억지로 피부를 벗겨내지 않고 보습을 철저하게 해준다.

 

4. FCR 필링

-필링 전 등 여드름을 압출한다.

-미네랄 성분이 풍부한 산호를 곱게 갈아 미세침으로 만든 필링으로

모공각화증이나 흉터, 좁쌀여드름에 효과적이다.

-까슬까슬한 모래 알갱이 같은 느낌이 등에 넓게 롤링해 주고 그 위에 팩을 얹어 레이저를 한다.

-레이저 후에 팩이나 재생크림을 발라준다.

 

*효과

-7~10일차까지 피부가 벗겨진다.

-피부탈각이 시작되면 억지로 벗겨내지 않고 그대로 둔다.

-샤워할 때도 부드러운 해면을 이용해 샤워하는 것이 좋다.

-사우나, 수영장 금지

 

5. 등, 가슴 여드름 예방하는 법

-모공이 막히지 않도록 땀 흘리는 즉시 씻어내는 것이 좋다.

-씻고 나서. 습한 환경은 여드름이 좋아하는 환경이다.

-뜯거나, 상처를 내지 않는 게 중요하다. 색소 침착과 2차 감염은 치료하기 더더욱 어렵다.

-리넨이나.

-샤워 순서를 반드시 기억한다.

샴푸와 린스 먼저, 등과 가슴은 샤워 후에도 더욱 꼼꼼하게 헹궈준다.

-피지와 땀이 있는 상태로 밤에 자면 피지와 땀이 모공을 막아서 여드름을 더욱 유발할 수 있다.

샤워는 자기 직전, 밤에 해주는 것이 좋다.

 

갈스‘TIP

-등을 씻을 때 손잡이가 달린 클렌징 바디 브러시를 사용하는 게 좋다.

-등에 바디워시를 묻힌 채 3~5분 정도 둔 후 바디 브러시를 이용해서 깨끗하게 닦는다.

-염증에 좋은 음식을 먹고, 탄수화물을 줄인다. *특히 밀가루

-수건을 자주 교체한다.

-땀 흡수가 잘되는 운동복을 선택한다.

타이트하고 달라붙는 상의는 염증을 유발할 수 있으므로 통기성이 좋은 소재를 선택한다.

 

 

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