수능 도시락 #수험생도시락 #수능도시락메뉴 #도시락메뉴 #수능메뉴 #수험생메뉴 #수능도시락 추천 #도시락메뉴 추천1 수능 도시락 메뉴, 수능 수험생 도시락 추천 수능이 얼마 남지 않았다.갈스 역시 곧 고등학생이 되는 딸을 둔 마음으로 수능이 다가오는 수험생 부모님의 걱정을조금 덜어 들리고자 준비한 수능 도시락 메뉴!수능 도시락은 어떻게 해야 할지수능을 앞둔 수험생의 식단은 어떻게 구성해야 할지 함께 고민 해결!! 1. 수험생 도시락 메뉴피로회복에 좋은 낙지를 이용한 메뉴*낙지 갈비탕-소갈비의 핏물은 꼭 제거한다.-갈비탕 육수를 미리 만들어 둔다. 무, 대파, 양파, 통마늘 ,생강과 갈비를 넣고 1시간 이상 푹 끓여준다.(압력밥솥 이용하면 푹 익는다)-기름기를 반드시 잘 제거해야 한다.-깨끗하게 씻은 낙지는 살짝 데쳐서 조금 작게 잘라 준다.-끓는 육수에 낙지와 소금, 참치액을 넣고 5분 정도만 끓여준다.-수험생 도시락으로는 다진 마늘을 많이 넣지 않는 것이 좋.. 2024. 11. 8. 이전 1 다음
